育児のこと

育児のこと

【0〜3歳】赤ちゃんの防災リスト|液体ミルク・おむつは何日分?月齢別の備え方【防災の日】

9月1日は「防災の日」。赤ちゃんや小さな子どもがいる家庭の備えは、大人だけの家庭とはまったく違います。ミルク・おむつ・離乳食は、支援物資がすぐ届くとは限らない——これが、いちばん知っておいてほしいことです。この記事では、0〜3歳の子どもがい...
育児のこと

【0〜3歳】台風・大雨から子どもを守る備え|数日前・前日・避難のタイミング【2026年】

8月から9月は、台風や大雨がもっとも多くなる季節。地震と違って台風は「来ることが事前にわかる」ぶん、備える時間があるのが最大の強みです。この記事では、小さな子どもがいる家庭で、台風・大雨の前にやっておきたいことを時系列でまとめました。台風は...
育児のこと

【0〜3歳】夏の終わりにやっておきたい秋準備|衣替え・気温差対策・生活リズムの立て直し

8月も後半に入ると、少しずつ秋の気配が見えてきます。とはいえ9月はまだ暑い日が続き、朝晩との気温差で体調を崩しやすい時期。この記事では、夏の終わりから秋にかけて、0〜3歳の子どもとの生活で準備しておきたいことをまとめました。今のうちに少しず...
育児のこと

【お盆明け】保育園に行きたがらない…登園しぶりの理由と乗り切り方【0〜3歳】

お盆休みが明けて、いよいよ保育園が再開。ところが「急に登園をいやがるようになった」「久しぶりの登園で大泣きした」——そんな姿に戸惑うご家庭は少なくありません。連休明けは、子どもにとっても親にとっても、いちばん体力と気力がいる時期です。この記...
育児のこと

【0〜3歳】お盆明けの夏の疲れ|生活リズムの戻し方・冷え対策・食欲不振の乗り切り方

お盆が終わるころ、なんとなく子どもの機嫌が悪い、寝つきが悪い、食欲がない——そんなことはありませんか。夏休みや帰省で生活リズムが乱れ、暑さで体力も消耗する8月中旬は、親子ともに疲れがたまりやすい時期です。この記事では、夏の疲れのサインと、体...
育児のこと

【体験談】共働き・ワンオペママの1日スケジュール|1歳児・フルタイムの朝5時起きのリアル

「毎日、ただ生きるので精一杯…」。フルタイムで働きながら1歳の子どもを育てていると、そんな日ばかりです。この記事では、医療系の仕事をしているワーママ(わたし)のリアルな1日を、包み隠さずそのまま公開します。きれいなスケジュールではありません...
育児のこと

【0〜3歳】子どもの熱中症サインと応急処置|救急車を呼ぶ目安・予防のポイント【2026年】

8月は、1年でもっとも熱中症が増える時期。とくに赤ちゃんや小さな子どもは、大人よりずっと熱中症になりやすいことをご存じでしょうか。しかも、自分で「暑い」「気持ち悪い」と言えないため、まわりの大人が気づいてあげるしかありません。この記事では、...
育児のこと

【0〜3歳】子どもの水の事故を防ぐ|お風呂・プールで「静かに溺れる」を知っていますか

夏はプールや水遊びが楽しい季節。でも同時に、子どもの水の事故がもっとも増える時期でもあります。そして意外に思われるかもしれませんが、子どもの溺れる事故のほとんどは「家のお風呂」で起きています。この記事では、医療系の仕事に携わるママの視点も交...
育児のこと

【暑くて寝ない…】赤ちゃんの夏の寝かしつけ|エアコン設定・服装・汗対策まとめ

「エアコンをつけたまま寝かせて大丈夫?」「夜中に汗びっしょりで何度も起きる…」——夏の寝かしつけは、暑さとの戦いですよね。大人でも寝苦しい熱帯夜、体温調節がまだ上手にできない赤ちゃんにとってはなおさらです。しかも赤ちゃんは「暑い」と言えない...
育児のこと

【お盆】赤ちゃん連れ帰省のリアル|生活リズム・寝かしつけ・親戚づきあいの乗り切り方【0〜3歳】

お盆は、赤ちゃんを連れて実家や義実家へ帰省するご家庭も多い時期。でも、赤ちゃん連れの帰省って、移動そのものより「帰省先での過ごし方」が大変だったりしますよね。生活リズムの乱れ、慣れない場所での寝かしつけ、親戚づきあいの気疲れ……。この記事で...