赤ちゃんのおむつかぶれの対処法と予防｜原因・正しいケア・受診の目安【0〜2歳】

育児のこと

赤ちゃんのおしりはとてもデリケート。おむつの中は蒸れやすく、おむつかぶれは多くの赤ちゃんが経験するトラブルです。原因・対処法・予防をわかりやすく解説します。

⚠️ 症状がひどい・長引くときは小児科や皮膚科を受診してください。

おむつかぶれの主な原因

  • 1
    おしっこ・うんちの刺激

    排泄物が肌に長く触れると刺激でかぶれます。特に下痢のときは要注意です。

  • 2
    蒸れ

    おむつの中は高温多湿。汗や湿気でふやけた肌は刺激に弱くなります。

  • 3
    摩擦

    おむつ替えのときの拭きすぎや、おむつのこすれが刺激になります。

おむつかぶれの対処法

  • 1
    こまめにおむつを替える

    濡れたらすぐ交換が基本。肌が排泄物に触れる時間を短くすることが一番の対処です。

  • 2
    優しく洗い流す

    かぶれているときはおしりふきでこするより、ぬるま湯やシャワーで流すのが肌に優しいです。

  • 3
    しっかり乾かしてから

    濡れたままおむつをつけると悪化します。押さえるように水気を取り、少し乾かしてからおむつを。

  • 4
    保護クリームでバリア

    ワセリンや市販のおしり用保護クリームで、肌と排泄物の間にバリアを作ると回復を助けます。

  • !
    改善しないときは受診

    数日たっても良くならない・ジュクジュクする・白いブツブツがある場合は、別の原因のことも。自己判断せず受診を。

おむつかぶれを防ぐ5つの予防法

  • 1
    こまめなおむつ替え

    予防の基本中の基本。特にうんちの後はすぐ替えましょう。

  • 2
    おしりを乾燥させる時間を作る

    おむつ替えのとき、少しの間おしりを空気にさらすと蒸れ予防に。

  • 3
    こすらず優しく拭く

    おしりふきは押さえるように。ゴシゴシこすらないことが大切です。

  • 4
    サイズの合ったおむつを使う

    小さすぎると締め付けや摩擦、大きすぎるともれの原因に。体に合ったサイズを。

  • 5
    日頃から保湿・保護

    かぶれていないときも、保護クリームでバリアを作っておくと予防になります。

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まとめ

おむつかぶれは、「こまめに替える・優しく洗う・乾かす・保護する」の4つで多くが防げます。デリケートなおしりだからこそ、毎日の小さなケアが大切です。こまめなおむつ替えが最大の予防になり、改善しないときは別の皮膚トラブルの可能性もあるので受診を。正しいケアで、赤ちゃんのおしりをすべすべに保ってあげてくださいね✨

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